5-Mar-2026
La menstruación sigue condicionando la participación en la vida cotidiana
Universitat Politècnica de ValènciaPeer-Reviewed Publication
La forma en que se vive la menstruación no depende únicamente de los síntomas físicos, sino también del contexto social en el que ocurre. Un estudio realizado en España con más de 4.000 participantes analiza cómo el estigma menstrual influye en la vida cotidiana, la participación social y el bienestar.
Este estudio, liderado por el Instituto INGENIO, centro mixto de la Universitat Politècnica de València (UPV) y el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), ha sido publicado en la revista BMC Women's Health. Es la cuarta publicación de una investigación que aporta una de las primeras radiografías sobre la salud menstrual en España —tras abordar educación menstrual, estigma y acceso a la atención sanitaria— y pone ahora el foco en el impacto social de la menstruación en la vida cotidiana.
Los resultados muestran que la menstruación sigue condicionando actividades habituales. Solo el 15,4 % de las participantes afirma mantener su rutina sin cambios durante esos días, mientras que muchas adaptan su comportamiento para evitar posibles situaciones de incomodidad o exposición. Entre las estrategias más frecuentes se encuentran evitar ciertos tipos de ropa (36 %), evitar prendas blancas (48 %), reducir la práctica deportiva (21 %) o limitar actividades como nadar o acudir a la playa (22 %).
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- BMC Women s Health