瑞典心理学家以数字疗法革命重塑心理健康服务的可及性

瑞典林雪平，2025年9月9日——在今日发表于《Genomic Psychiatry》的一篇深度访谈中，Gerhard Andersson博士回顾了其从滑板朋克音乐人到全球心理治疗数字化转型推动者的非凡历程。访谈详述了1998年两名研究生走进他办公室，如何由此引发了一场彻底改变全球数百万人心理健康服务获取方式的革命。

从乌普萨拉实验室到全球舞台
Andersson博士的科研征途始于乌普萨拉大学临床心理学培训第三年一次偶然发现。当时他与同学合作开展青少年抑郁症的流行病学研究，由此激发了对科学探索的持久热情，最终深刻改变了心理治疗的提供方式。“正是那时我萌发了对研究的兴趣。”他在访谈中回顾，强调第一篇论文的发表如何引领他成为瑞典学界引用率最高的心理学家，h指数高达123。

关键转折点发生在1998年，两名硕士生提出了一个当时看来“疯狂”的构想：通过互联网治疗头痛。这一设想促成了全球最早的互联网认知行为疗法对照试验之一，开启了一个至今已产出逾200项对照试验的研究领域，彻底改变了跨洲心理健康服务的可及性。这一开创性工作也引出了重要问题：数字创新能否缓解其他医疗鸿沟？人工智能是否能够进一步普及心理支持？

以严谨科学构建证据
Andersson博士通过系统验证数字干预的方法，为互联网疗法作为正规医疗选项奠定了科学基础。他的研究表明，治疗师指导的在线干预疗效与传统面对面治疗相当，同时显著节约了治疗师的投入时间。“所涉疾病与项目清单极为广泛。”他指出，涵盖常见的情绪与焦虑障碍、慢性疼痛、耳鸣，以及跨年龄层与跨文化背景的孤独等心理议题。

他的学术影响远超文献引用。通过指导64名博士生，他推动了全球范围内该领域的发展，培养了一代致力于扩大心理健康可及性的学者。他先后荣获2017年国际互联网干预研究学会终身成就奖、2014年北欧医学奖以及瑞典杰出心理学家奖，彰显其在临床与科研双重领域的贡献。这些成就同时启发了一个值得探讨的问题：学术医学中的导师制应如何演化，以孕育类似的创新生态？

融入医疗体系
或许更为关键的是，Andersson博士的研究成果已超越学术层面，实现了广泛临床落地。他团队研发的治疗方案如今已整合入瑞典及国际常规医疗体系，充分证明了循证数字干预在既有医疗框架内的可扩展性。他自2016年至2024年持续入选Clarivate高被引学者榜单，凸显其研究的持续前沿性与临床应用价值。

研究成果成功转化为实践也引发了新的思考：不同医疗体系在采纳数字健康时面临哪些障碍？监管机制又应如何演进以顺应创新疗法？Andersson博士强调，其职业生涯始终保持每周至少一天的临床工作，这无疑为务实的实施路径提供了切身经验。

突破传统边界
访谈进一步揭示了Andersson博士突破传统诊断框架的执着。“临床相关心理问题的概念是一种对诊断中心论的延展。”他解释说，呼吁应关注人类心理困扰的全谱系。他当前的研究重心包括人工智能应用，以及探讨“知识获取”这一不同于症状减轻的治疗过程。

这种更为宽广的干预理念，为预防性心理健康与早期干预提供了全新视角。数字平台能否实现人群层面的心理健康项目？机器学习算法又如何根据个体反应模式来个性化治疗路径？

科学家背后的人
此次Genomic Press访谈的独特之处在于揭示了Andersson博士既是严谨学者亦是富于创造力的个体。59岁的他依旧保持每周两到三次的滑板训练，并与三重奏乐队合作演奏，从摇滚到爱尔兰音乐不一而足。这种科研与艺术的结合，挑战了人们对学术生涯与生活平衡的固有认知。

他将成功部分归因于“较强的任务切换能力”，能够在同一天内无缝切换上午授课、下午临床、晚上滑板的多重角色。他亦善于早期识别人才，从本科阶段到博士及其后持续给予支持，产生了乘数效应，将其影响力扩展至全球心理健康领域。这些个人化见解引人深思：科研生涯中如何通过培养创造力与保持多元兴趣，来增强创新力与韧性？

此次Genomic Press对Gerhard Andersson博士的访谈隶属于“创新者与理念”系列，旨在呈现当今最具影响力的科学突破背后的研究者群像。系列中的每一篇访谈均结合前沿研究与个人反思，为读者提供科学家如何塑造未来的全景视角。通过兼顾专业成就与个人洞见，该访谈风格呈现出一种兼具学术与人文关怀的叙事，为探索科学家对学科的影响建立了理想档案，同时触及更宏大的社会主题。欲了解更多关于“创新者与理念——Genomic Press访谈”系列中介绍的研究领军人物与新兴力量，可访问出版方官网：https://genomicpress.kglmeridian.com/。

此次发表于《Genomic Psychiatry》的Genomic Press访谈题为 "Gerhard Andersson: Innovating psychotherapy research by using the internet"，自2025年9月9日起以开放获取方式免费提供，链接如下：https://doi.org/10.61373/gp025k.0086。

关于Genomic Psychiatry
《Genomic Psychiatry: Advancing Science from Genes to Society》（ISSN：2997-2388，线上版；2997-254X，印刷版）代表了精神遗传学研究的新范式，将基因组学与遗传学的最新进展，与当代精神病学的其他领域紧密交织。《Genomic Psychiatry》刊载横跨基因分子、神经科学、临床精神病学及公共卫生领域的高质量同行评审医学研究。

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